Se você gosta de vida cuidar do seu bem-estar o Barbosa Supermercados criou a Liga do Hortifrúti, uma galerinha do bem que está pronta para ensinar tudo o que uma alimentação saudável pode fazer pela sua saúde. Você sabia que o limão é um ingrediente coringa? Além de ser protagonista em diversas receitas doces e salgadas, a fruta é riquíssima em vitaminas e reúne diversos benefícios para a saúde. E o melhor você pode comprar agora mesmo o limão e todas as outras frutas. Legumes e verduras da Liga do Hortifrúti, clicando aqui no Barbosa Online e receber no conforto da sua casa em até 4 horas.

Amigo do intestino: principalmente quando tomado em jejum, o suco de limão é um grande aliado para manter o intestino em bom funcionamento. 

Ajuda na limpeza do organismo: beber água e limão faz com que o corpo se livre de toxinas, além de ajudar no trato urinário.

Estimula o sistema imunológico: o limão é rico em potássio, que auxilia na função do cérebro e ajuda a reduzir a pressão arterial. A vitamina C tem efeitos anti-inflamatórios, e ajuda no combate e prevenção da gripe.

Alivia as dores de garganta:  junto com mel, o suco ou chá de limão ameniza os sintomas da dor de garganta. Uma boa sugestão é colocar gengibre, que além de desintoxicante, melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório. 

Bom humor garantido: o sabor do limão tem a capacidade de reduzir a ansiedade e a depressão.

Ajuda no cheiro da boca: o limão refresca o hálito, alivia a dor de dente e gengivite.

Perda de peso: o limão ajuda no emagrecimento, pois é rico em pectina, uma fibra que ajuda a combater a fome súbita.

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